2017年10月12日

さっそく試してみました、オクトパスレッグ!


昨日、お借りした運動用具 “オクトパスレッグ” 

早速、空手教室の生徒に協力してもらって、

いくつかの運動を行いました。

各番号や色の指示に従って素早くステップを踏んだり、

ジャンプ移動したりを行いました。

取り組んだ感想を生徒に聞いてみると、

「面白い!」「楽しい!」と好反応でした。


私自身も、取り組んでみて、いろんな使い方ができると感じたので

購入しようと思っています。

認定こども園や保育園での運動遊びや、

高齢者施設でのレク活動で、使っていければと考えています。



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posted by 大久保 友杜矢 at 22:27| 広島 ☔| Comment(0) | こども 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月17日

娘と一緒に体操教室をしました!



夕方に近所の公園で、娘と一緒に体操教室をしました!

今日のプログラムは、” なわとびあそび ”

幼稚園では、まだやったことがないとのこと。


前回しとびができるように! を最終的な目標として、

ひとつひとつあそびを交えながらの練習を行いました。

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さすがうちの娘! 飲み込みが早い!!

今後が楽しみです ヽ(´∀`)ノ



私も負けませんよー!

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posted by 大久保 友杜矢 at 19:38| 広島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | こども 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月10日

今日は、体育の日


本日、体育の日ということで、

娘といっしょにマイホーム体操教室をしました!

本日のプログラムは、マット運動あそび

でんぐり返し、ウシガエル進み、さつまいも などなど

よくできました!


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posted by 大久保 友杜矢 at 19:45| 広島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | こども 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月14日

幼稚園児のサッカー教室(課外教室)の見学に行って来ました!


昨日、JFAC級コーチ養成講習会でお世話になった先生の承諾を頂き、

広島文教女子大学附属高校のサッカー部の生徒さんが指導されている、

幼稚園児対象のサッカー教室の見学に行って来ました。


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見学の目的は、

園児に対してどのようなプログラムを実施しているか、

そのプログラムをどのように進めているかを見てみたい。

園児とどのように関わっているか、関わり方を見たい。


はじめて見学させていただきましたが、

遊び要素をうまく取り入れながら、

プログラムの導入〜展開されていて、

子供たちは、みんなイキイキとしていてとても楽しそうに活動していました。

おそらく年長クラスの子供と思いますが、

上手にボールを蹴ったり、ドリブルしたりしているのには驚きました。

今回、学ばせていただいたことを、

現場に取り入れて、子供たちにボールあそびや、

サッカーの楽しさ、魅力を伝えていきたいと思います。





posted by 大久保 友杜矢 at 19:10| 広島 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | こども 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月11日

カラダげんきクラブ!


今日は、福祉施設にて小学児童対象のカラダげんきクラブを開催してきました!


施設の毎年の恒例行事として導入していただき、

遊び要素をたっぷりと取り入れた体遊びをはじめ、

いろんな運動遊びを実施しています。

今日は、小学2年生〜6年生の児童が参加してくれました。

ちなみに実施したプログラムは・・・

● バランス遊び(体幹遊び)

● 2人1組からだ遊び

● ヨガマットを使ったあそび(マット島渡り、十字鬼ごっこ)

● サーキット遊び(ラダー、丸太マット渡り、鉄棒、ステップリング)

それぞれお友達と楽しみながら活動していて、

みんないい汗をかいていました。

約1時間ほどの活動でしたが、あっという間でしたね!

プログラムの中には、日頃の遊びの中でもできるものをご紹介しました。

ぜひ、お友達と一緒に遊んでみてくださいね!

次回は、10月です。

また子供たちに会えるのが楽しみです!!


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posted by 大久保 友杜矢 at 22:16| 広島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | こども 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月11日

わんぱく親子体操に行って来ました!



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おかあさんといっしょ(NHK番組)10代目体操のお兄さん、

弘道お兄さんが講師を務めるわんぱく親子体操、

とっても楽しかったです!

うちの4歳の娘を連れて、一緒にたっぷり体を動かし、

たくさん笑って、とても有意義な時を過ごすことができました。


歌に合わせながらの体操や、

お寿司のネタや乗り物などを

親子で体を通して表現する体あそびなど、

子供だけでなく、保護者の方も一緒になって楽しめるような

プログラムをたくさん紹介してくれました。


私が、すごいな〜と感心したところは、

紹介していただいた親子体操のプログラムもそうですが、

プログラムひとつひとつにちゃんと目的があって、

「落ち着きのないお子さんには、今、紹介した○○の運動はおすすめですよ!」

「この体操をしていると、集中力がアップしてお勉強ができるようになるんだよ!」

「この運動は、お子さんの○○にとってもいいですし、お父さん、お母さんの○○にもとってもいいんですよ!」

「この親子体操を通して、親子関係がとってもよくなりますよ!」


と、ひとつひとつ、“何のために(目的)” や、“得られるもの(メリット)” を、

丁寧に説明してくれていました。


このように、理論的なことも含めて伝えてくれるので、

漠然と親子体操をしてよかった!ではなく、

楽しい活動プラス、とっても勉強になる!

私にとっては、研修会のような親子体操でした。

弘道お兄さんありがとう!!



私も現在は、幼児のみを対象とした体操教室、

運動遊びの活動をしていますが、

今後、親子体操の活動もやっていきたいと思っています。


親子体操を通して、言葉だけではなく、体を通して

親子のコミュニケーションを図ることができ、

子供の心身の成長と、親子の絆を深める

そんな素敵な活動ができればと思っています。








posted by 大久保 友杜矢 at 23:17| 広島 | Comment(0) | TrackBack(0) | こども 運動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする